고무밴드는 스윙을 시작하기 전에 도움이 될 수 있다. 사진에서와 같이 잘못된 준비자세에서는 뛰어난 스윙을 만들어내기가 매우 어렵다. 사진을 보면 등이 구부려져 있고 머리가 아래쪽으로 숙여져 있으며, 양팔이 굽혀진 채 어깨에 매달려 있다. 양팔에 고무밴드를 끼워 양팔이 하나의 단위처럼 움직일 수 있도록 하면 자동적으로 자세가 개선된다. 그러면 양팔을 똑바로 뻗지 않을 수 없기 때문이다. 등을 구부린 준비자세에서는 볼을 맞히는 데 급급한 타격이 나오지만, 이러한 자세가 갖춰지면 강력한 스윙을 구사할 수 있다.