`피스타치오 효능`
피스타치오 효능이 화제다.
최근 한 온라인 커뮤니티에 `피스타치오 효능`이라는 제목으로 글이 올라왔다. 이 게시물은 피스타치오가 단백질과 비타민, 식이섬유, 칼륨, 칼슘, 엽산, 철분 등 다양한 영양소를 함유하고 있다고 소개했다.
피스타치오를 지속적으로 섭취할 경우 심장질환을 치료하는데 도움이 되며 콜레스테롤과 중성지방의 수치를 낮춰 심혈관 질환 치료에 효과적이다. 이 외에 폐암과 빈혈에도 좋은 것으로 알려졌다.
피스타치오는 1회 제공량 당 160kcal로 견과류 중에서도 칼로리와 지방 함량이 가장 낮아 다이어트에도 효과적인 것으로 나타났다.
이 소식을 접한 네티즌들은 "피스타치오 효능, 정말 몸에 좋구나" , "피스타치오 효능, 냉장고에 남겨둔 게 있을텐데" "피스타치오 효능, 오늘부터 당장 실험해야지"등의 다양한 반응을 보였다.
온라인뉴스팀