홍시 스무디 만들기 레시피 재료
초간단 홍시 스무디 만들기 레시피가 인터넷에 소개돼 화제다.
홍시 스무디는 잘 익은 홍시와 플레인 요구르트, 우유와 꿀 또는 설탕이 있으면 쉽게 만들 수 있다.
홍시 스무디 만들기 위해서는 우선 홍시를 얼리고 윗쪽을 십자로 잘라 홍시를 4등분 해야 한다. 그렇게 손질한 홍시를 물 1/2컵과 함께 믹서기에 갈아준다. 그 다음 설탕이나 꿀을 넣고 잘 섞어 다시 플레인 요구르트를 넣은 다음 한꺼번에 믹서기에 갈아주면 된다.
홍시는 숙취 해소에 도움을 주고 소화를 도와 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 음식으로 알려져 있다.
온라인뉴스팀