아이유 식단 공개 33반 사이즈 운동
아이유 식단이 공개됐다.
아이유는 23일 SBS <한밤의 TV연예>에 출연해 ‘아이유 다이어트 식단’을 공개했다.
공개된 아이유 식단은 사과 한 알과 고구마 세 개, 단백질 음료가 전부다. 더구나 이 식단이 한 끼가 아니라 하루치 식단임을 밝혀 놀라움을 자아냈다.
식단을 공개한 아이유는 다이어트 이유에 대해 드라마 촬영 중 살이 많이 쪄 컴백을 앞두고 식단 조절하며 이런 식단으로 다이어트를 했다고 밝혔다. 아이유는 ‘33반 사이즈’의 날씬한 몸매의 소유자로 알려져 있다.
33반 사이즈 아이유는 다이어트 식단에 운동까지 더한 것으로 알려졌다. 아이유는 “유산소 1시간 정도에 계단 오르기나 스트레칭, 팔굽혀 펴기도 한다”며 다이어트 식단과 운동을 병행했다고 밝혔다.
한편 33반 사이즈로 유명한 아이유는 자신의 몸매에 대해 “정말 말랐을 때보다는 살이 붙어서 이제 좀 정상인 것 같다”고 덧붙였다.
온라인뉴스팀