`허릿살 빼는데 좋은 체조`
허릿살 빼는데 좋은 체조가 관심을 모으고 있다.
최근 한 온라인 커뮤니티에 `허릿살 빼는데 좋은 체조`라는 제목의 글이 등장했다.
게시물에는 허릿살 빼는 동작이 소개됐다. 허릿살을 빼기 위해서는 앉은 상태에서 한쪽 무릎 반대편 다리에 세우고 상체를 뒤로 돌리면 된다. 호흡 조절을 잘해 숨을 들이 마쉰뒤 내쉬며 돌아오는 것도 포인트다.
그 후 두 다리를 양쪽으로 벌리고 상체를 왼쪽으로 틀어 두 팔로 크게 원을 그리며 발에 닿도록 몸을 숙인다. 양쪽을 번갈아가며 시도하면 된다.
이 소식을 접한 네티즌들은 "허릿살 빼는데 좋은 체조 나도 한번 해봐야지" "허릿살 빼는데 좋은 체조 쉽게 되는 일이 없구나" "허릿살 빼는데 좋은 체조 꾸준히 하면 효과 있을까?" 등의 다양한 반응을 보였다.
온라인뉴스팀