박규리 뒤캉 다이어트식단
박규리가 뒤캉 다이어트식단으로 6kg을 감량했다고 고백해 화제다.
22일 오후 11시 방송되는 케이블채널 온스타일 ‘겟잇뷰티”의 ‘토킹 미러’ 코너에 출연한 박규리는 “무작정 굶는 것도 해 봤고 1일 1식, 단백질 다이어트, 덴마크 다이어트 등 할 수 있는 방법은 다 해본 것 같다”고 밝혔다.
특히 박규리는 최근 활동을 마친 ‘맘마미아’ 의상이 타이트해서 활동 내내 다이어트를 하느라 너무 힘들었다고 고백했다.
박규리는 이어, 뒤캉다이어트에 대해 언급했다.
박규리는 “앨범 나오기 전에 꼭 하는 다이어트는 따로 있다. 그걸로 6kg을 뺐는데 진짜 좋다”고 말해 눈길을 끌었다.
박규리의 필살기는 영국 왕세자빈 미들턴이 효과를 본 방법으로 알려진 뒤캉 다이어트로 단백질 위주의 식단에 적응한 뒤 서서히 탄수화물 섭취를 늘려가는 다이어트다.
많은 네티즌들은 "뒤캉다이어트 식단 어떻게 짜야하나", "뒤캉다이어트 식단 좀 알려달라", "뒤캉다이어트 효과가 있나", "뒤캉다이어트 식단 지키기 힘들 것 같다"등의 반응을 보였다.
박규리 뒤캉 다이어트식단
온라인뉴스팀 online@etnews.com