차 제대로 마시는 법, 겨울에 좋은 차는 무엇? '놀라운 도라지차의 효능' 주목

차 제대로 마시는 법
 출처:/ MBC 화면 캡쳐
차 제대로 마시는 법 출처:/ MBC 화면 캡쳐

차 제대로 마시는 법

차 제대로 마시는 법이 화제인 가운데, 계절별 마시기 좋은 차에 대해서도 이목이 쏠리고 있다.

계절별 마시기 좋은 차를 살펴보면 봄에는 우전과 민들레차, 여름에는 오미자차와 목련꽃차, 조릿대차를 마시면 좋고, 가을에는 국화차와 감잎차, 겨울에는 황금가지차와 메밀차, 도라지차를 마시면 도움이 된다.

또한, 겨울에 좋은 도라지차의 효능은 사포닌 성분이 많아 감기로 인한 기침과 가래, 인후통, 기관지염 등에 두루 효능이 있다. 목이 쉬거나 아프고 열이 날 경우 따뜻한 도라지차를 마시면 진통 및 해열에 효과를 볼 수 있다.

이를 접한 네티즌들은 "차 제대로 마시는 법, 겨울에는 역시 차야" "차 제대로 마시는 법, 따뜻한 차를 마셔야겠어" "차 제대로 마시는 법, 겨울에 좋은 차는 무엇?" "차 제대로 마시는 법, 신기하다" 등의 반응을 보였다.

한편, 차 제대로 마시는 법은 녹차의 경우 물은 자연수, 지하수가 좋으며 80도 정도의 온도로 식을 때 마시고, 찻잎의 물의 양의 10분의 1정도 넣는 것이 가장 좋다.