살이 찌는 뜻밖의 이유 6, 박보람 32kg 감량 비법 눈길 “야채와 과일 위주”

살이 찌는 뜻밖의 이유 6
 출처;/ 박보람 인스타그램
살이 찌는 뜻밖의 이유 6 출처;/ 박보람 인스타그램

살이 찌는 뜻밖의 이유 6

살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지가 화제인 가운데 과거 박보람의 다이어트 비법이 시선을 모았다.

과거 박보람은 자신의 인스타그램을 통해서 고구마, 바나나, 계란 등 단백질 위주로 하루에 5끼 식사를 하는 다이어트 식단을 공개했다.

특히 박보람은 "주로 먹는 음식이 야채와 과일 위주이다 보니 건강도 좋아졌다. 처음에는 힘들었지만 적응이 되고 나니 꾸준한 운동과 식단 조절이 최고의 다이어트 방법이라는 것을 깨달았다"고 전해 시선을 모았다.

한편 살이 찌는 뜻밖의 이유 6 소식에 누리꾼들은 “살이 찌는 뜻밖의 이유 6, 식이요법이랑 운동이 최고인 듯” “살이 찌는 뜻밖의 이유 6, 운동 해야하는데” 등의 반응을 보였다.