콜라비 효능
콜라비 효능에 대해서 누리꾼들의 관심이 높아졌다.
콜라비란 양배추와 무를 결합시킨 채소로 비타민C, 식이섬유, 미네랄, 칼슘이 풍부하다.
또한 콜라비는 신진대사를 활발하게 해 혈액순환을 원활하게 해주는 채로이며, 콜레스테롤을 낮춰줘 고지혈증, 고혈압 환자에게 좋다.
특히 열량이 낮지만 섬유질이 풍부해 다이어트와 변비 개선에 좋다고 전해졌다.
한편 콜라비 효능 소식에 누리꾼들은 “콜라비 효능, 완전 대박” “콜라비 효능, 맛있겠다” “콜라비 효능, 사 먹어야지” 등의 반응을 보였다.
이윤지 기자 life@etnews.com