[카드뉴스]블루라이트 차단 필터, 효과 있을까?

자기 전에 스마트폰 등 디지털기기를 너무 오랜 시간 보지 말라는 것은 이제 상식이 됐다. 블루라이트 때문이다. 청색광이 수면을 방해하고 눈을 피로하게 하거나 안구건조증을 유발할 수 있다는 것이다. 그런데 블루라이트 차단 필터는 정말 효과 있을까?

김남은기자 silver@etnews.com