여성들은 지하철에서도 거리낌 없이 거울을 꺼내들고 자신의 얼굴을 가다듬는다. 왜 거울을 볼까. 그것은 바로 스스로에게 만족할 만한 모습을 만들기 위해서다. 사람들은 거울 속에 있는 자기 자신과 가끔 대화를 한다. “난 눈매가 매우 예뻐. 그런데 콧날이 조금 낮아. 그렇지만 난 내가 너무 좋아. 아무리 친구들 얼굴이 예뻐 보여도 나만 못해. 난 항상 웃음 띤 얼굴이야. 그래서 사람들은 내 얼굴을 보면 금방 호감을 갖게 되고 마음이 편안해진다고 하지”라고 스스로에게 말하면서 입 꼬리를 올려보고 눈을 크게 떠본다. 좋은 친구를 사귀는 방법 중 하나는 남보다 먼저 자기 자신과 깊이 있는 의사소통을 해보는 것이다. 일을 시작하기 전후에 자신과 긍정적인 대화를 해보고, 다른 사람을 만날 때도 먼저 자신과 인사를 한다. 이렇게 한 후에는 내 인사말과 표정이 달라져 있음을 깨닫게 될 것이다. 자기 자신을 다정하고 사랑스러운 친구처럼 대접해보자. 멋진 친구들이 당신의 주변에 모일 것이다.