효민 나이스바디
효민의 나이스바디 뮤비가 공개되었다.
그룹 티아라 멤버 효민은 6월30일 낮12시 솔로 데뷔 미니앨범의 타이틀곡 `나이스바디(NICE BODY)` 음원과 뮤직비디오를 동시 공개했다.
공개된 뮤직비디오 속 효민은 탄탄한 복근과 군살없는 각선미가 드러나는 핫팬츠 의상을 입고 시선을 사로잡았다. 효민은 이번 솔로 활동을 위해 철저한 식단관리와 운동을 병행하며 몸매 관리를 했다.
이와 관련 효민은 이날 오전11시 서울 강남구 삼성동 JBK홀에서 솔로 데뷔앨범 발매 기념 기자간담회에서 "크로스핏이란 운동과 식단관리를 병행했다. 크로스핏이 굉장히 핫한 운동이더라. 처음 일주일 정도는 근육통으로 앓아누울 정도로 굉장히 힘들었다"고 설명했다.
이어 효민은 "두 달 정도 했는데 굉장히 많이 먹어야되는 운동이라 열심히 먹으며 운동했더니 몸이 커지는 기분이 들었다. 스키니진도 맞지 않을 정도로 근육이 발달되더라. 내가 표현해야하는 부분에 맞지 않을까 싶어 식단관리도 병행했다. 운동을 두 달 정도하다 막바지에 뮤직비디오를 촬영하고 활동기간 열흘을 앞두고 레몬디톡스 식단에 도전해봤다. 일주일간 레몬디톡스를 했다"고 덧붙였다.
온라인뉴스팀 online@etnews.com