11월 제철 음식 '꽁치', 백종원 레시피 공개..'튀김·간장조림'

11월 제철음식
 출처:/ tvN '집밥 백선생'
11월 제철음식 출처:/ tvN '집밥 백선생'

11월 제철음식

11월 제철음식으로 꽁치 레시피가 관심을 모으고 있다. 꽁치는 영양이 풍부하고 값이 저렴해 가을 제철 음식으로 손꼽힌다.



지난 7월 방송된 케이블채널 tvN ‘집밥 백선생’ 8회에서 백종원은 꽁치생선구이, 꽁치간장조림 등 통조림을 활용한 꽁치 요리 레시피를 공개한 바 있다.

백종원은 체에 물기를 거른 꽁치와 고등어에 튀김가루를 묻혀 튀김 요리를 만들었다. 백종원은 “생물로 했다면 집안 가득 냄새가 뱄을 것이다. 또 통조림 생선은 이미 한 번 익혀져 있기 때문에 불 조절을 고민할 필요가 없다”고 팁을 전수했다.

또한 백종원은 일식스타일 꽁치간장조림 레시피도 공개했다.

백종원은 생강을 얇게 썬 뒤 설탕을 조금 넣었고 진간장 1/3, 맛술 1/3, 물도 1/3을 1:1:1의 비율로 섞었다. 이어 꽁치를 넣은 뒤 청양고추, 식용유 1큰술을 뿌린다. 이후 국물이 자작할 즈음에 꽈리고추와 빨간고추까지 넣은 뒤 국물이 없어질 때까지 졸이면 완성된다.

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한편 11월 제철음식으로는 꽁치를 비롯해 굴, 홍합, 꼬막, 고등어, 사과, 배추, 유자, 석류 등이 있다.