안구건조증 치료법
안구건조증 치료법이 화제인 가운데, 눈 피로에 좋은 지압법이 덩달아 눈길을 끈다.
눈 피로에 좋은 지압법은
1. 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 여러 번 꾹 눌러준다. 이때, 눈동자 위쪽과 아래쪽 모두를 천천히 눌러주어야 한다.
2. 눈 양쪽 옆 관자놀이를 또 여러 번 꾹 눌러준다. 처음에는 약하게 누르다가 조금씩 세게 눌러준다. 마지막에는 세게 한 번 꾹 눌러준다.
3. 눈썹 안쪽 끝 바로 아래 움푹 들어간 부분을 엄지손가락으로 눌러준다.
4. 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러준다.
5. 마지막으로 손바닥을 비벼서 뜨겁게 만든 뒤, 눈 위에 올려놓고 잠시 그 상태로 있는다.
이를 접한 네티즌들은 "안구건조증 치료법, 대박이다" "안구건조증 치료법, 피로를 잘 풀어야지" "안구건조증 치료법, 아하 그렇구나" "안구건조증 치료법, 조심해야지" 등의 반응을 보였다.
한편, 안구건조증 치료법은 안구 건조증의 원인에 따라 다르며, 가장 보편적인 치료법은 인공 눈물 점안. 눈물점을 막아 배출되는 눈물의 양을 줄이기도 한다. 칼륨과 안토시아닌이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 된다.
이윤지 기자 life@etnews.com