황반변성에 좋은 음식
황반변성에 좋은 음식이 화제가 되면서 금연이 가장 중요한 습관이라고 해 반응이 뜨겁다.
황반변성이란 눈 안쪽 망막 중심부에 위치한 황반부에 변화가 생겨 시력장애가 생기는 질환이다.
눈 건강을 이야기 할 때 빠질 수 없는 것이 바로 `황반변성`이며, 흡연과도 밀접한 관계가 있는 것으로 나타난다.
폐암과 마찬가지로 황반변성은 초기에 자각 증상을 느끼기 어려워 병을 키우게 되는 질환이다.
특히 황반변성은 40대 이후부터 나이가 들 수록 발병률이 급격히 높아지는 질환이기 때문에 시력에 문제가 생겨도 노안이라고 생각하는 경우가 많다.
황반변성은 이미 발생한 경우 식생활 개선으로는 큰 도움을 기대할 수 없어 평소 금연하고 채소를 즐겨먹는 습관을 들이는 것이 가장 중요하다.
이윤지기자 life@etnnews.com