주위를 살펴보면 다이어트나 변비로 고생하는 여성들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 날씬한 몸매를 만들기 위해 다이어트를 하면 먹는 양이 줄면서 배변 활동에 지장이 생기게 된다. 이렇게 무리한 다이어트나 그로 인한 변비는 복합 요인이 되어 치핵과 같은 질환으로도 이어질 수 있으니 더욱 각별한 주의가 필요하다.
평소 변비가 심하다면 육류 보다는 식이섬유가 풍부한 음식을 중심으로 식단을 구성하는 것이 좋은 해결방법이다. 청국장에는 식이섬유를 비롯한 유용한 균들이 많아서 장내에 유입되면 변비와 설사를 예방하게 해준다. 또한 청국장은 비만 여성의 혈중 중성 지방 수치를 낮추는 것으로 밝혀진 바가 있어 다이어트에도 효과가 있다.
‘민가네식품’에서 판매하는 청국장은 성분 검사를 통해 바실러스 서브틸리스균이 10g당 500억마리나 함유되어 있는 것으로 인증 받았다. 바실러스 서브틸리스균은 엔터로박터균과 같은 비만균이나 유해균을 억제하고, 중간자적인 균은 유익한 방향으로 이끌어주어 다이어트와 장 건강에 효과적이다.
또한 ‘민가네식품’의 청국장은 이천 땅에서 친환경 농법으로 직접 키우고 수확한 콩으로 만들기 때문에 그 품질이 우수하다. 청국장은 면역력 증가와 당뇨 개선에도 좋은 효과가 있으며 니코틴을 해독하는 능력도 뛰어나 건강한 식단으로 안성맞춤이다.
맛도 좋고 다이어트와 소화에도 효과적인 유기농 청국장을 구매하기 위해서는 민가네식품 홈페이지 http://mingafood.co.kr를 방문하거나 대표번호 070-4323-7140을 통해서 문의하면 된다.