코골이 치료는 내 건강 증진은 물론 상대방 배려 위해서

코골이 치료는 내 건강 증진은 물론 상대방 배려 위해서

코골이는 다른 사람의 숙면을 방해하는 공공의 적과도 같은 존재다. 따라서 같은 방을 쓰는 부부 또는 룸메이트일 경우 상대방 배려를 위한 코골이 치료가 필수적으로 요구된다.

코골이는 수면 중 좁은 기도에 공기가 통과하면서 연구개, 혀뿌리 등을 떨리게 하여 나타나는 증상을 말한다. 코골이 증상이 심한 사람은 약 80데시벨 이상의 소음을 발생시킨다. 80데시벨은 승강장에서 지하철이 진입할 때 발생하는 소음과 맞먹는 수준이다. 이러한 소리에 지속적으로 노출될 경우 난청까지 유발할 정도로 피해를 입게 된다.



주목할 점은 코골이 치료 시 타인의 숙면 뿐 아니라 본인의 건강에도 커다란 도움을 준다는 것이다. 코골이 치료 덕분에 대인관계 개선은 물론 수면 중 호흡이 원활해져 숙면을 취하게 되고 나아가 피로감 개선에도 일조하는 것이다.

코골이 증상에 따른 합병증도 예방할 수 있다. 코골이 증상은 수면무호흡증이란 수면 장애 증상을 유발하게 되고 나아가 혈중 산소 농도까지 저하시킬 수 있다. 이처럼 대뇌에 산소 공급이 원활하게 이루어지지 않으면 심혈관계 질환 및 치매, 당뇨 등이 나타나게 된다.

이처럼 코골이 치료 후에는 수면 중 호흡 불규칙에 따른 저산소증을 개선하여 심혈관계 질환 예방에도 효과적이다.

숨수면클리닉 이종우 원장은 "코골이 치료는 수면다원검사 후 기도 상태에 따라 양압기 등의 비수술적 치료, 또는 기도확장수술과 같은 수술적 치료를 고려해볼 수 있다."라며 "코골이 치료 후에는 숙면에 따른 피로감 개선 효과 뿐 아니라 긍정적인 사고 함양에도 도움이 되고 치매, 당뇨, 심장병 등의 합병증도 예방 가능하다."고 전했다.

이서현 기자 (lsh@etnews.com)