축구가 뼈를 튼튼하게 하는 데 탁월하다는 연구 결과가 나왔다고 덴마크 언론이 11일 보도했다.
보도에 따르면 피터 크러스트럽 서던 덴마크 대학 교수는 뼈 미네랄 성분에 초점을 둬 조사한 결과 축구가 미네랄 성분을 강화하는데 큰 효과가 있다는 것을 밝혀냈다.
의학계에선 뼛속에 미네랄 성분이 부족한 것을 골다골증을 예고하는 신호라고 지적한다.
크러스트럽 교수는 언론 인터뷰에서 “연구 결과 축구로 단련된 70세 노인 뼈를 측정한 결과 운동을 안 한 25세 청년보다 더 많은 미네랄 성분이 측정됐다”고 밝혔다.
그는 “축구로 단련된 70대가 모두 뼈가 튼튼했다”면서 “이는 매우 인상적이고, 골다공증 예방과 관련해 흥미 있는 전망을 제공한다”고 말했다.
박소라기자 srpark@etnews.com