[카드뉴스]봄철 운동 가이드

코로나19 여파로 체중 증가를 토로하는 이들이 늘어나고 있다.

따뜻한 봄을 맞아 실내에 움츠려 있던 몸을 깨우고 체중 감소는 물론 기분 전환, 스트레스에서 벗어날 수 있는 운동을 알아보자.

현연주기자 hyeonju@etnews.com