삼성전자가 건강 관리 플랫폼 '삼성 헬스'의 수면 코칭 이용 조건을 완화하고 맞춤형 분석 기능을 강화했다. 러닝 코치 훈련 단계도 기존 10단계에서 12단계로 확대했다.
삼성전자는 수면과 러닝 분야의 개인 맞춤형 코칭 기능을 개선하는 삼성 헬스 앱 업데이트를 진행한다고 14일 밝혔다.
이번 업데이트로 수면 코칭을 시작하기 위한 최소 수면 기록 기준이 기존 한 달 중 7일에서 최근 2주 이내 3일로 줄었다. 이용자는 3일간의 수면 데이터와 생활 습관 설문을 바탕으로 4~8주간의 맞춤형 코칭을 받을 수 있다.
수면 코칭은 평소 수면 규칙성과 수면 중 깨어남 여부, 음주·카페인 섭취 습관 등을 분석한다. 이후 매주 수면 상태와 생활 습관 변화에 따라 새로운 실천 항목을 제공한다. 취침 전 스마트폰 사용 제한이나 카페인 섭취 시간 조절 등이 포함된다.
수면 상태를 종합적으로 확인할 수 있는 '수면 균형' 그래프도 새로 도입했다. 실제 수면시간, 수면 규칙성, 수면 중 깬 시간, 수면 만족도, 에너지 점수 등 5개 지표를 한 화면에 표시한다. 일일 분석 메시지와 주간·최종 리포트도 제공한다.
러닝 코치 기능은 훈련 레벨을 10단계에서 12단계로 확대했다. 숙련된 이용자를 위한 상위 단계 훈련 프로그램을 추가하고, 러닝 기록을 사회관계망서비스(SNS)별 템플릿으로 변환해 공유할 수 있도록 했다.
삼성전자는 신규 기능을 삼성 헬스 앱 업데이트를 통해 순차적으로 제공할 예정이다.
박헌수 삼성전자 MX사업부 디지털 헬스팀장은 “사용자가 자신의 건강 데이터를 이해하고 생활 습관을 개선할 수 있도록 맞춤형 코칭을 강화했다”며 “갤럭시 생태계와 디지털 헬스 기술을 기반으로 삼성 헬스를 발전시켜 나가겠다”고 말했다.
남궁경 기자 nkk@etnews.com
