여드름 예방법
여드름 예방법과 함께 과일을 이용한 피부 관리 비법에도 관심이 높아지고 있다.
천연 과일팩 첫 번째는 각질 제거와 모공관리에 탁월한 사과 팩이 있다. 사과에 풍부한 산 성분이 천연 필링제 역할을 하여 쌓인 각질을 제거해 모공관리와 함께 칙칙한 피부톤을 개선해 주며, 특히 건조한 피부에 탄력과 윤기를 준다. 사과를 껍질째 강판에 갈아 준비한 뒤, 밀가루와 꿀을 넣고 흐르지 않을 정도의 농도를 유지하며 잘 섞어 준비한다.
천연 과일팩 두 번째는 늘어진 피부에는 탄력을 주는 바나나 팩. 바나나는 단백질과 비타민A가 풍부하고 타닌산이 들어있어 피부 세포에 영양을 공급하며 보습 효과에 뛰어나다. 바나나를 포크로 잘 으깬 뒤 우유와 꿀을 넣고 섞어 바르면 된다
천연 과일팩 세 번째는 생기 있는 피부를 위한 감귤 팩이다. 감귤은 비타민 C가 풍부해 대표적인 미백 팩의 재료로 피부를 매끄럽게 하고 혈색을 좋게 도와준다. 감귤 팩은 감귤을 즙을 짜서 준비한 뒤 오트밀 가루에 감귤을 넣어 걸쭉하게 저어주고 꿀을 넣고 잘 섞어 펴 바르면 된다.
이를 접한 네티즌들은 "여드름 예방법, 여드름 저리 가라!" "여드름 예방법, 얼굴이 울긋불긋해" "여드름 예방법, 피부는 타고 나야 해" "여드름 예방법, 피부 좋은 사람 부러워" 등의 반응을 보였다.
한편, 여드름 예방법은 스트레스나 과로, 흡연 및 음주를 피하는 것이 좋으며 너무 강하고 잦은 세안은 피하는 것이 좋다. 압박이나 기계적인 마찰도 줄이는 것이 좋고, 함부로 손을 이용해 짜는 것은 여드름 염증을 유발시키며 흉터를 남기기 쉬우므로 피해야 한다.
조정혜 기자 life@etnews.com