엉덩이 탄력 키우기
엉덩이 탄력 키우기에 제격인 심으뜸의 ‘애플힙 비법’이 화제다.
지난달 방송된 KBS2 `출발드림팀’에서 심으뜸이 애플힙을 만드는 비법을 공개했다.
출발드림팀에 출연한 심으뜸은 이날 탄력있는 엉덩이를 뽐내 출연진의 관심을 집중시켰다. 가수 채연은 “누가 보면 ‘뽕’ 넣은 줄 알겠다”면서 “안 넣고 이 정도면 진짜 신기하다”고 전했다.
이에 심으뜸은 “하루에 스쿼트 1000개를 하는데 40분 정도 걸린다. 엉덩이 근육만 쓴다. 무게 중심을 뒤로 하는 것이 포인트다”라고 애플힙 만드는 비법을 공개했다.
이윤지 기자(life@etnews.com)