오십견 원인, 어깨에 염증 생겨 굳어있는 상태 ‘스트레칭이 중요해’

오십견 원인
 출처:/ YTN 캡처
오십견 원인 출처:/ YTN 캡처

오십견 원인

오십견 원인에 대해서 누리꾼들의 관심이 높다.

오십견이란, `유착성 어깨관절염`으로 어깨를 둘러싼 막에 염증이 생겨 어깨가 굳어있는 상태를 가리킨다.

이러한 오십견은 낮에 서있을 때는 중력의 영향으로 통증이 덜 하지만 누운 자세에서는 그 간격이 좁아져 통증이 심해진다.

특히 오십견은 어깨 찜찔과 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 중요하며, 통증이 계속 되면 병원에서 진단을 받는 것이 좋다.

또한 오십견에 좋은 음식으로는 토마토와 멸치가 있다.

한편 오십견 원인 소식에 누리꾼들은 “오십견 원인, 그렇구나” “오십견 원인, 밤에는 아프구나” 등의 반응을 보였다.

이윤지 기자 life@etnews.com