결명자차 효능
결명자차의 효능에 네티즌의 관심이 쏠리고 있다.
결명자차는 결명자를 볶아 물에 넣고 끓여 걸러낸 것으로 차로 만들어 오래 복용할 경우 청간(淸肝)하고 풍열로 인한 적안, 야맹증, 고혈압, 습관성 변비를 치료하는 효능이 있는 음료이다.
‘신농본초경 神農本草經’에는 “결명자는 청맹(靑盲)과 눈이 붉고 눈물이 흐르는 것을 다스린다. 오래 마시면 정력이 늘어나고, 몸이 경쾌해진다”고 했다.
이 밖에 결명자는 소화불량·고혈압·위장병 등에도 좋은 것으로 알려졌다.
한편, 결명자의 씨앗은 잘 말려 보관하였다가 알맞게 볶아 20∼30g을 600cc 정도의 물에 천천히 달여 마시며, 설탕이나 꿀 등은 사용하지 않는다.
이윤지 life@etnews.com