피톤치드 뜻, 삼림욕으로 스트레스 완화-심폐기능 강화

피톤치드 뜻
 출처:/ 장태산자연휴양림 홈페이지
피톤치드 뜻 출처:/ 장태산자연휴양림 홈페이지

피톤치드 뜻

피톤치드의 뜻이 네티즌들의 관심을 받고 있다.

피톤치드는 나무등 식물에서 병원균·해충·곰팡이에 저항하려고 나오는 물질로 주위의 미생물 따위를 죽이는 역할을 한다.

삼림욕을 통해 피톤치드를 마시면 스트레스가 해소되고 장과 심폐기능이 강화되며 살균작용에 좋다.

방향제에 피톤치드 성분을 추출해 넣거나 음식물에 식물의 꽃이나 잎을 이용하기도 한다. 또한 식물의 고유한 피톤치드 향기는 식품을 오랫동안 보관할 수 있도록 도와주는 효능이 있다.

한편 피톤치드는 1937년 러시아 레닌그라드 대학(현 상트페테르부르크 대학)의 생화학자인 토킨(Boris P. Tokin)이 처음으로 제안하였다. 희랍어로 `식물의`라는 뜻의 `phyton`과 `죽이다`라는 뜻의 `cide`가 합해져 생긴 단어이다.

이윤지 기자 life@etnews.com