오늘은 와인데이
오늘은 와인데이인 것으로 알려진 가운데, 스트레스 해소 식품 중에 와인이 있는 것으로 알려져 네티즌들의 관심이 높아지고 있다.
과거 미국의 여성생활 잡지 ‘위민스 헬스’가 스트레스를 줄여주는데 탁월한 효능이 있는 음식 7가지를 공개했다.
스트레스 해소 식품에는 호두, 피스타치오 등 `견과류`, 고구마, 베리가 들어간 저지방 요구르트, 고추와 시금치, 녹차, 와인 그리고 다크 초콜릿이 있는 것으로 알려졌다.
스트레스 해소 식품인 와인은 혈압을 낮추고 긴장을 완화시키는 작용을 해 스트레스를 푸는 데 효과가 있다.
이를 접한 네티즌들은 "오늘은 와인데이, 와인 마시고 싶다" "오늘은 와인데이, 와인 좋지" "오늘은 와인데이, 와인을 마셔볼까?" "오늘은 와인데이, 와인데이도 있었네" 등의 반응을 보였다.
한편, 와인데이는 연인들이 함께 포도주를 마시는 날로 매년 10월 14일을 이른다.
김현이 기자 life@etnews.com