레몬에이드 만드는 법
레몬에이드 만드는 법이 네티즌들 사이에서 화제다.
레몬에이드 만드는 법에는 우선 레몬(1개), 사이다(1½컵), 오렌지주스(½컵), 얼음(적당량)을 준비한다.
레몬에이드 만드는 법 첫 번째는 레몬은 반 잘라 절반은 즙을 내고 나머지 반은 반달 모양으로 얇게 썰어 준비한다. 그다음 사이다에 오렌지주스(½컵)와 레몬즙을 넣어 고루 섞고, 얼음과 얇게 썬 레몬을 컵에 넣고 레모네이드를 부어 마무리하면 완성이다.
레몬에이드 만드는 법과 함께 독소배출에 효과적이라고 알려진 레몬 디톡스에 대한 관심도 높아지고 있다.
레몬 디톡스란 일정 기간 다른 음식은 섭취하지 않은 채디톡스 전용으로 나온 천연성분 시럽과 레몬즙, 카연페퍼 또는 고춧가루를 희석한 레몬 디톡스 음료와 물만 섭취하는 것을 말한다.
레몬 디톡스는 몸속 독소를 빼내고 위장 기능을 건강하게 하며 변비와 피부 트러블, 소화불량을 개선하며 체중 감량의 효과를 주기 때문에 다이어트 식단에 많이 들어간다.
한편, 이를 접한 네티즌들은 "레몬에이드 만드는 법, 맛있겠다" "레몬에이드 만드는 법, 만들어볼까?" "레몬에이드 만드는 법, 어렵지 않네" "레몬에이드 만드는 법, 다이어트 될 것 같아" 등의 반응을 보였다.
김현이 기자 life@etnews.com