사회공포증 증상에 대해서 누리꾼들의 관심이 높아졌다.
사회공포증이란 사회 공포증 환자들이 자신이 두려워하는 특정한 상황에 노출된 상황이거나 노출될 것이라는 것이 예상될 때 불안감을 느끼는 질환으로 일부 사회공포증 환자가 ‘공황발작’까지 이어지는 질환이기도 하다.
또한 사회공포증 증상으로는 기본적으로 사회적 기능에 저하를 일으키며 자신이 기피하고자 하는 상황에 마주하면 호흡이 가빠지고 심한 떨림 등의 증상이 나타나며 심각한 불안한 상태까지 일으켜 사회공포증을 넘어 공황장애까지 일으킬 수 있다.
이와 같은 사회 공포증을 치료하기 위해서는 자신에게 불안함을 부르는 상황 중 가장 약한 것부터 점차 강도를 높이며 특정한 상황에 대한 노출을 꾸준히 해주는 것이 좋으며, 흔히 정신 치료와 약물 치료를 병행하는 것이 좋다.
한편 사회공포증의 원인으로는 유전적 요소, 생화학적 요소, 공포 반응으로 나뉜다.
life@etnews.com 한은숙 기자